Schuif je ego naar de achtergrond en ontwaar je ware identiteit
- Details
Je ego is dat stemmetje in je hoofd dat zich constant op de voorgrond wil manifesteren. Het is het jasje waarmee je mee door het leven loopt en waar je je identiteit aan ontleent. Door je ego te herkennen en te verkleinen maak je je leven minder gecompliceerd.
Samenwerking Yvonne Aben OntwikkelCoaching en Fysiotherapie Engels
- Details
Met gepaste trots kan ik melden dat Yvonne Aben OntwikkelCoaching en Fysiotherapie Engels de handen ineen slaan om de behandeling van (ex)-kankerpatienten te verbeteren. Samen met oncologisch fysiotherapeute Mirella Mans ga ik aan de slag om een positieve bijdrage te leveren aan de voorbereiding op, en verwerking van operaties, chemotherapie en bestraling.
Geef iemand een masker en hij toont zijn ware aard
- Details
Met een masker op durf je vaak meer dan zonder. Carnaval is daarvan het beste voorbeeld. Verkleed en met een masker op lekker feesten en gek doen. Of lekker jezelf zijn, eigenlijk. Dat roept bij mij de vraag op: zet je je masker nou op, of af tijdens dat soort festiviteiten? Die vraag is lastiger te beantwoorden dan je je wellicht realiseert.
‘Feedback zie ik niet meer als kritiek, maar als een cadeautje’
- Details
Gerard Beunen werkt als financieringsspecialist bij de Rabobank. Zijn communicatiestijl was volgens de bank iets te direct. Waar Gerard in eerste instantie terughoudend tegenover een coachingstraject stond, kijkt hij er nu met plezier op terug.
3 Tips om je goede voornemens vol te houden
- Details
Met de start van een nieuw jaar, staan de agenda’s weer vol met goede voornemens: stoppen met roken, meer bewegen, afvallen, meer tijd maken voor vrienden en familie. De kern van deze voornemens zitten in een verandering van gedrag. Je moet een ingesleten patroon doorbreken. Dat is moeilijker dan je denkt. Vandaar ook dat veel goede voornemens aan het eind van de maand weer in de prullenbak liggen. Een paar tips om het toch vol te houden.
